척추 불안정증이란?


척추는 우리 몸을 지탱해주는 기둥과 같은 역할을 합니다. 그러나 척추가 제 기능을 하지 못하고 약간의 흔들림을 가진 상태를 척추 불안정증이라 합니다. 척추가 불안정한 상태로 지내게 되면 자세를 바꿀 때마다 척추가 흔들려서 통증을 유발할 수 있으며, 심할 경우 허리 움직임에 제한이 생길 수 있습니다.



척추 불안정증원인


추간판 기능이 약하다 하더라도 척추 주위의 근육들이 척추를
충분히 잡아주면 일상생활을 하는데 문제가 없습니다.
따라서 치료와 함께 적당한 허리 운동이 반드시 필요합니다.

- 추간판 디스크의 기능이 떨어져 척추를 잡아주지 못하는 경우
- 사고나 스포츠 부상 등 외상에 의한 경우
- 척추 주위의 조직이 약해진 경우
- 노화로 인한 디스크와 관절의 퇴행

척추 불안정증증상


01 오래 앉아 있다가 일어설 때 허리에 심한 통증이 발생합니다.

02 오래 서 있거나 많이 걷고 나면 허리나 엉치 쪽에 통증이 발생합니다.

03 하반신 쪽에 힘이 빠져 보행하는 것이 어려워집니다.

04 허리를 앞으로 굽히거나 뒤로 젖히는 자세들이 힘들어집니다.


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